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练背是真能治垮脸吗？

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发表于 2024-9-8 08:10:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

长时间保持不良的坐姿或者弯腰驼背的习惯，会导致背部肌肉的减弱和拉伸，进而使得背部无法有效支撑颈部和脸部。缺乏背部支撑的情况下，脸部的肌肉就会逐渐下垂，出现垮脸的现象。

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发表于 2024-9-8 08:10:59 | 显示全部楼层

可以的，背部肌肉强

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