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一般会在家里做运动吗？

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发表于 2024-8-28 19:06:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

之前跟着刘畊宏做操，后面也坐坐帕梅拉，还有别的推荐吗？

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发表于 2024-8-28 19:06:51 | 显示全部楼层

跟着keep做

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发表于 2024-8-28 19:07:35 | 显示全部楼层

刘教练的根本做不下去啊

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发表于 2024-8-28 19:08:04 | 显示全部楼层

啊

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发表于 2024-8-28 19:09:01 | 显示全部楼层

不做的，上班累死了

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发表于 2024-8-28 19:09:38 | 显示全部楼层

坐坐瘦小腿的，按摩放松一下

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发表于 2024-8-28 19:09:48 | 显示全部楼层

没

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发表于 2024-8-28 19:10:45 | 显示全部楼层

keep上面有针对性的

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发表于 2024-8-28 19:11:35 | 显示全部楼层

我是每天下楼走走，爬爬楼梯

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发表于 2024-8-28 19:12:03 | 显示全部楼层

每天走路下班算吗

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