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楼主: 闻人3564

抗糖抗糖，你知道抗糖是什么吗

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发表于 2024-9-15 22:14:13 | 显示全部楼层

为什么一喝抗糖、就长痘、特别明显

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发表于 2024-9-15 22:15:07 | 显示全部楼层

不吃米不吃馒头，我受不了，我一顿至少一个半馒头啊

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发表于 2024-9-15 22:15:27 | 显示全部楼层

说白了就是少吃碳水类食物，以高蛋白食物为主。

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发表于 2024-9-15 22:16:19 | 显示全部楼层

主要控制各种添加糖，碳水适量吃

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发表于 2024-9-15 22:17:07 | 显示全部楼层

不是说西瓜属于高糖？

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发表于 2024-9-15 22:17:42 | 显示全部楼层

不抗糖的话皮肤变得暗黄，变成黄脸婆

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发表于 2024-9-15 22:18:04 | 显示全部楼层

哦吼～拒绝盲目跟风，我要好好抗糖了

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发表于 2024-9-15 22:18:43 | 显示全部楼层

因为会皮肤油腻，毛孔粗大

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发表于 2024-9-15 22:19:33 | 显示全部楼层

还会皮肤泛黄，冒痘

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