随着秋风送爽,
孩子们的开学钟声已经敲响!
在这个重要的时刻,
我们是否已经帮助孩子顺利过渡到
新的作息时间了呢?
新学期的开启,孩子们需要重新调整作息时间,
以适应新的学习生活!
今天的话题一起来聊聊
又到开学季!你家孩子调整作息了吗?晚上几点睡?
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您家孩子晚上是几点进入梦乡的?
您是如何帮助孩子调整睡眠时间的?
分享您的作息调整小技巧或家庭规则。
讨论哪些方法对您的孩子特别有效?
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