获奖名单公布！说说你认为自己比较健康的习惯是什么？回帖赢现金红包啦！

xkanucyvam

都说身体是革命的本钱

持续保持健康

是每个人一生必修的课程！

你平时为了保持健康都有什么好习惯呢？

慢跑散步、瑜伽健身、早睡早起、

泡脚按摩、健康饮食……

说说你认为自己比较健康的习惯是什么？

说说你保持健康的小办法

回帖留言领现金红包啦！

评论区留下你的观点

参与活动，跟帖评论

有机会免费赢现金红包哦！

- 参与要求 -

跟帖表达你的观点，跟帖内容需符合题意

- 参与对象 -
所有人群

- 参与时间 -
即日起至1月17日
开奖时间：2024年1月17日

- 评比标准 -

1、在这三者中排序表达你的观点，要求超过10个字

2、网络摘抄、恶意刷帖、水帖不计入评比

3、最终解释权归嘉论网所有

- 奖品 -
1、现金红包（5元/人，选6人）

- 奖品分配标准 -
现金红包：
选取6人说得有道理，且优质的获得现金红包

兑奖、咨询就找嘉兴科普

微信号：jialunsy

添加嘉兴科普

了解日常医院科普、医院咨询、九价疫苗官方消息

获奖公布

恭喜以下6名网友中奖：

@sunny冬冬、@飞天小女警、@jjyan1987、@和谐新人、@小花花宝宝、@朱彦婷

请于2024年1月19日17:00前联系嘉兴科普领奖哦！

微信号：jialunsy（二维码同上哦）

吟厢

冬天每天晚上泡脚半小时，缓解疲劳，而且睡觉就会很暖和

rhpkzxpwpd

天暖和的时候还经常会去夜跑啥的，现在天太冷了

dpopokexun

锻炼的健康我就算了，不爱动，心态好算是一种健康方式吗？心大，啥事都不往心里去，我觉得快乐是最好的健康方式了～

fyggvipubq

每周两趟健身房

hkkigwppfd

睡前吃了东西必刷牙，刷了牙绝不吃东西，所以牙齿嘎嘎好，还可以控制夜宵的摄入。

陆6991

不熬夜，多运动，荤素搭配

uutgmxxshe

之前都是晚饭后走路，带上妈妈，大约走一个小时

ozlzzdfctr

生活有规律，吃，喝，拉，撒，睡正常，每天游泳半小时一千米。

bjcjtsnjak

一是规律的作息，二是营养均衡的饮食，三是保持心情愉悦，四是经常运动。