每天一个健康小知识 | 关于咖啡导致贫血

wquwqwbjmw · 发表于前天 10:16

最近一个热搜让很多人喝咖啡的手微微颤抖——#你贫血的原因可能跟咖啡有关#

咖啡会阻碍铁离子的吸收？而体内缺乏铁离子容易出现焦虑和失眠？

还有人说，终于知道“拿铁”为什么叫拿铁了，因为“会把铁拿走”……

wqjxgrvvdx · 发表于前天 10:17

卧槽我一天起码八杯美式

fgnzpnhmdb · 发表于前天 10:18

我顶多喝两杯，喝三杯就很撑

cseokbkfsr · 发表于前天 10:18

麻了没感觉了已经前期上半夜失眠中期后半夜后期直接四点起床现在喝多了困

ncuqewznud · 发表于前天 10:19

前年体检查出贫血，医生就让我戒咖啡，我说我喝的是美式，她说任何咖啡都不行，也不让我喝茶

tcthxmkiln · 发表于前天 10:19

我喝了八年，这两年检查出来贫血，咖啡会影响铁的吸收

bmvneskukn · 发表于前天 10:20

我有十年喝咖啡的经历，目前孕期喝低因，体检没有贫血哇也没有缺钙

dlbphplxlp · 发表于前天 10:20

我有点轻微缺铁性贫血，可以喝黑咖啡吗？

杪璋耙 · 发表于前天 10:21

这么说抹茶拿铁也喝不得喽

郢具栗 · 发表于前天 10:21

有没有好心人可以告诉我怎么喝美式不头晕啊，据说对减肥很有帮助，我想战胜它

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