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一人推荐一个养生好物,最近沉迷养生!

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发表于 2024-9-17 08:15:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
一人推荐一个养生好物,让我不用动脑子,直接种草,拒绝广子,需要真材实料!
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发表于 2024-9-17 08:16:18 | 显示全部楼层
没有正确的观念,啥方法技巧都是白搭,最好的养生是先看书学习,理解人体运行规律
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发表于 2024-9-17 08:16:49 | 显示全部楼层
燕窝陈皮西洋参海参花胶虫草
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发表于 2024-9-17 08:17:35 | 显示全部楼层
成本低点的西洋参
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发表于 2024-9-17 08:17:49 | 显示全部楼层
辟谷,一日一餐
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发表于 2024-9-17 08:18:15 | 显示全部楼层
快乐,开心,心态年轻就是最好的养生
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发表于 2024-9-17 08:19:04 | 显示全部楼层
陈皮+白茶 或者普洱煮茶
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发表于 2024-9-17 08:20:00 | 显示全部楼层
要养生就补气血呀,因为气血每天都在消耗,吃点阿胶,补气血杠杠滴
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发表于 2024-9-17 08:20:14 | 显示全部楼层
燕窝
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发表于 2024-9-17 08:20:25 | 显示全部楼层
早睡早起
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