热茶还是冰水，哪个更解暑？

nmxssxwlsu · 发表于 2024-8-29 00:11:09

想用一杯冰水来打败暑热是行不通的！

天气越是热，越应该喝茶，尤其是热茶，这才是真正的解暑法宝。

这又是为什么呢？喝热茶，能促进皮肤汗液分泌，毛孔打开。当汗液蒸发的时候，也会散去身体表层的热量。同时，人体血流量大大增加，汗液分泌也会增加，人体深部的热量也会逐渐散发出去。要注意的是，待茶汤的温度降到40摄氏度左右，再慢慢啜饮为宜。

如果不喜欢热茶，那就来杯常温茶水。茶水中的咖啡碱等成分也能对体温进行调节，有降暑效果。茶叶特有的香味，本身就是难得的清凉剂。茶叶中含有维生素和矿物质元素，具有一定的保健效果。茶水中的茶多酚、果胶、氨基酸、糖等物质，可与口中唾液发生反应，滋润口腔，使人产生清凉之感。

所以，在解暑功效上，热茶完胜冰水！

ycbivgolsa · 发表于 2024-8-29 00:12:06

夏天热水根本喝不进去呀

杗俸 · 发表于 2024-8-29 00:12:25

感觉外国人都没有喝热水这个习惯，只有冷水和冰水

忆猾闵 · 发表于 2024-8-29 00:12:32

那我中暑了，是喝热水吗......

次坏政 · 发表于 2024-8-29 00:13:14

没想到夏天都能说多喝热水

晰踊 · 发表于 2024-8-29 00:14:14

夏天热水，冬天冷水吗？

khjakabftv · 发表于 2024-8-29 00:14:34

还得是喝茶

租须埋 · 发表于 2024-8-29 00:15:16

喝茶YYDS

雍雅1099 · 发表于 2024-8-29 00:15:46

知道了

likgbexnzr · 发表于 2024-8-29 00:16:38

热水怎么解暑啊，根本想不明白

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