身体会适应体重是真的？！

vcvjkphixe · 发表于 2024-9-6 20:25:05

减肥不要经常称体重，一周一次其实就够了，多关注身体维度变化

鄂紫松 · 发表于 2024-9-6 20:25:10

姐妹们你们减肥还能吃下去那么多东西嘛？我减肥了一段时间现在就是晚饭半袋牛奶，一个鸡蛋，吃多了胃难受的要死

砰俯噬 · 发表于 2024-9-6 20:25:41

长年减肥有感：身体习惯有体重记忆，不允许你随便减肥，不然有你好受的

gxdqrsncoo · 发表于 2024-9-6 20:26:12

别！我就这样自信的，等我反应过来的时候，已经胖了十斤了

顾春桃 · 发表于 2024-9-6 20:26:20

可能体重会有延迟性过几天你哪怕吃的少继续减肥体重还是会升我就是这样

吗掉 · 发表于 2024-9-6 20:27:06

我一晚上代谢能有两三斤，我还以为大家都这样

iyeaxjzxat · 发表于 2024-9-6 20:27:30

一直吃还是会胖的短时间内还行

炕蜈蚪 · 发表于 2024-9-6 20:27:56

身体会适应，但是脑子不会

誧蒙 · 发表于 2024-9-6 20:28:09

体重有延迟性你过几天再看看

坏敲遑 · 发表于 2024-9-6 20:28:35

喝冰美式好像真的会有部分抑制食欲的作用，不会吃那么多了

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