说一说因为坚持健身所康复的病

芙翁郁 · 发表于 2024-9-10 11:46:25

我的哥哥今年35，一直以来体重不算重，曾经最重也才75KG，但是之前多年不运动，加上喝酒熬夜作息不规律，造成了代谢缓慢，脂肪肝、尿酸高等慢性病患者。经过一段时间系统健身加上饮食的调理，目前体检所有指标一切正常！

hfugsgrpwe · 发表于 2024-9-10 11:46:42

只有我健身一身病导致我雄激素太高大姨妈不来了

趸某麋 · 发表于 2024-9-10 11:47:03

颈椎、腰椎、失眠、慢性盆腔炎

khffefyklj · 发表于 2024-9-10 11:47:47

朋友糖尿病，变异性哮喘。被判了无期的感觉，因为运动被无罪释放了。

sgbqfkbpit · 发表于 2024-9-10 11:47:57

大概就是乳腺结节吧

qvgaspeuwu · 发表于 2024-9-10 11:48:02

慢跑五年咽炎再没犯过！

高静柔 · 发表于 2024-9-10 11:49:02

所以坚持慢跑！会有意想不到的收获！

从瑞绣 · 发表于 2024-9-10 11:50:02

气功改善脾胃寒凉失眠的问题

纪芮悦 · 发表于 2024-9-10 11:50:08

腰肌劳损，背部肌肉紧张，久坐导致的几乎所有病痛都是靠健身缓解的

ghgglmosqg · 发表于 2024-9-10 11:51:01

腰椎间盘突出，第四五节，发作的时候自己都没办法穿裤子，后来开始锻炼，目前21年还没再次复发过。

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